Mount Kilimanjaro Travel Guide
Na u se u itokiselitse ho ithabisa bophelo bohle? Se ke oa sheba hole le Thaba ea Kilimanjaro, tlhōrō e phahameng ka ho fetisisa Afrika le e 'ngoe ea libaka tse hlollang ka ho fetisisa Lefatšeng.
Tataisong ena ea maeto, re tla u bontša tsohle tseo u hlokang ho li tseba ho hlola thaba ena e ntlehali. Ho tloha ho khetha tsela e nepahetseng ho isa ho ho itokisa 'meleng le ho thibela bokuli ba bophahamo, re u tšohlile.
Kahoo nka lisebelisoa tsa hau, roala lieta tsa hao, 'me u itokisetse leeto le sa lebaleheng la ho ea holimo!
Nako e Ntle ea ho Etela Thaba ea Kilimanjaro
Nako e ntle ea ho etela Thaba ea Kilimanjaro ke nakong ea komello, eo hangata e tlohang ka Phuptjane ho isa Mphalane. Nakong ena, maemo a leholimo a loketse ho hloa 'me u ka ba le leholimo le hlakileng le matsatsi a letsatsi. Lithempereichara le tsona li bobebe, ho etsa hore ho be bonolo ho tsamaea ntle le ho chesa haholo kapa ho bata haholo. Ke ka lebaka leo nako ea komello e nkoang e le nako ea tlhoro ea bahahlauli Kilimanjaro.
Ka lehlakoreng le leng, nako ea lipula, e pakeng tsa November le May, e tlisa lipula tse matla le maru a koahetsoeng ke maru. Litsela li fetoha tse thellang le tse seretse, e leng ho etsang hore ho be thata le ho feta ho hloa. Ponahalo e ka boela ea fokola ka lebaka la moholi le moholi. Le hoja bahahlauli ba bang ba mahlahahlaha ba ntse ba leka Kilimanjaro nakong ena, hangata ho kgothaletswa ho bahahlauli ba nang le phihlelo ba itokiselitseng mathata a eketsehileng a tlisoang ke maemo a metsi.
Kaha joale u se u tseba ka linako tse fapaneng tsa selemo Thabeng ea Kilimanjaro, a re tsoeleng pele ho khetha tsela e nepahetseng ea ho hloa.
Ho Khetha Tsela e Nepahetseng
Ho khetha tsela e nepahetseng eo u ka hloang ho eona, nahana ka lintlha tse kang boemo ba bothata le ponahalo ea libaka. Thaba ea Kilimanjaro e fana ka litsela tse 'maloa, e' ngoe le e 'ngoe e na le likarolo tsa eona tse ikhethang le mathata. Mona ke tse ling tsa likhetho tse ka u thusang ho etsa qeto ka tse ntlehali tsela bakeng sa leeto la hau:
- Tsela ea Machame: E tsejoa e le e 'ngoe ea litsela tse tsebahalang haholo, 'me e fana ka libaka tse khahlang le mefuta e fapaneng ea libaka. E nkoa e le phephetso empa e le e putsang.
- Marangu Route: E boetse e tsejoa e le tsela ea 'Coca-Cola', ena ke eona feela tsela e fanang ka matlo a bolulo ho e-na le ho hloma liahelo. Ha e na matla empa ha e na mefuta e metle ea botle.
- Tsela ea Lemosho: Tsela ena e telele e fana ka nako e eketsehileng ea ho lumellana, e eketsa menyetla ea ho fihla sehlohlolong ka katleho. E fana ka lipono tse makatsang tsa panoramic le mokhoa o khutsitseng oa tsela.
- Tsela ea Rongai: Ho tloha karolong e ka leboea-bochabela ea Kilimanjaro, tsela ena e u isa libakeng tse ka thōko tsa lefeella tse nang le matšoele a fokolang. E tsebahala ka bochaba-tsatsi ba eona bo botle le pono ea liphoofolo tse hlaha.
Litsela tsena tse ling li fana ka liphihlelo tse fapaneng ha li ntse li u isa Uhuru Peak, sebaka se phahameng ka ho fetisisa Thabeng ea Kilimanjaro. Nahana ka boemo ba hau ba 'mele, likhetho le takatso ea ho ba boinotšing ha u khetha har'a likhetho tsena.
Hopola hore ho sa tsotellehe hore na u khetha tsela efe, ho fihla Uhuru Peak e tla ba katleho e sa lebaleheng e tletseng tokoloho le tlhōlo holim'a liqholotso tsa tlhaho.
Lisebelisoa le Lisebelisoa tsa Bohlokoa
Ha u hloa Thaba ea Kilimanjaro, ho bohlokoa ho tlisa lisebelisoa le lisebelisoa tsa bohlokoa bakeng sa leeto le sireletsehileng le le atlehileng. Mona ke litlhahiso tse ling tsa lisebelisoa le malebela a ho paka ho etsa hore ho hloa ha hau ho be bonolo le ho natefeloa.
Taba ea pele, tsetela ka mokotla oa boleng bo holimo o bonolo ho o jara ebile o na le sebaka se lekaneng bakeng sa thepa eohle ea hau. Batla e nang le likarolo tse ngata bakeng sa ho hlophisa habonolo. Ho bohlokoa hape ho ba le lirifi tse tiileng tse fanang ka tšehetso ea maqaqailana le ho ts'oara hantle libakeng tse fapaneng.
Ho roala ke senotlolo ha ho tluoa tabeng ea liaparo. Etsa bonnete ba hore o paka likarolo tse bobebe, tse thibelang mongobo, li-insulating mid-layers, le bokantle bo sa keneleng metsi. U se ke ua lebala liatlana, likatiba le likhalase tsa letsatsi ho itšireletsa mahlaseling a bohale a letsatsi.
Mekotla ea ho robala e etselitsoeng boemo ba leholimo bo batang e bohlokoa kaha mocheso o ka theoha haholo libakeng tse phahameng. Letlapa la ho robala la boleng bo holimo le lona le tla etsa bonnete ba ho phomola hamonate bosiu.
Lintho tse ling tsa bohlokoa li kenyelletsa lebone la hlooho le nang le libeteri tse eketsehileng, lipalo tsa ho tsamaea bakeng sa botsitso bo eketsehileng likarolong tse moepa, setlolo se sireletsang letsatsi se nang le SPF e phahameng, se lelekang likokoanyana, matlapa kapa li-filters tse hloekisang metsi, le setsi sa thuso ea pele.
Hopola ho paka leseli empa u etelletse pele lintho tsa bohlokoa. Ho jara boima bo sa hlokahaleng ho tla fokotsa lebelo la hao feela. Hopola likhothaletso tsena tsa lisebelisoa ha u itokisetsa leeto la hau la Mount Kilimanjaro!
Tokisetso le Koetliso ea 'Mele
Etsa bonnete ba hore u tsepamisitse maikutlo ho itokiselitseng hantle le koetliso ea 'mele ho etsa bonnete ba ho hloa ka katleho. Ha ho tluoa tabeng ea ho hloa Thaba ea Kilimanjaro, ho ikoetlisa 'meleng ke habohlokoa ka ho fetisisa. Mona ke mekhoa e meng ea koetliso eo u ka e kenyelletsang kemisong ea hau:
- Boikoetliso ba pelo: Kopanela mesebetsing e kang ho matha, ho palama baesekele, kapa ho sesa ho ntlafatsa maemo a hau a mamello. Sena se tla u thusa ho sebetsana ka katleho le bophahamo bo phahameng le lihora tse telele tsa ho tsamaea.
- Koetliso ea matla: Kenyelletsa boikoetliso bo lebisang 'mele oa hau o ka tlase, joalo ka li-squats le matšoafo, ho haha mesifa ea maoto. Ho phaella moo, sebetsa ka matla a hau a mantlha ka mapolanka le li-crunches bakeng sa ho leka-lekanya hantle le botsitso.
- Koetliso ea nakoana: Ho fapanyetsana pakeng tsa linako tsa boikoetliso bo matla le ho hlaphoheloa ho etsisa maemo a thata a ho hloa. Koetliso ea mofuta ona e thusa ho ntlafatsa bophelo bo botle ba pelo le ho mamella mesifa.
- Tloaelo ea ho hloa lithaba: Kahohle kamoo u ka khonang, leka ho ikoetlisa ka ho hahlaula libakeng tse maralla kapa lithabeng. Sena se tla tloaelana le 'mele oa hau ka litlhoko tsa ho nyoloha le ho theoha.
Ka ho kenyelletsa mekhoa ena ea boikoetliso kemisong ea hau ea boikoetliso, u tla be u itokiselitse hantle bakeng sa liphephetso tsa 'mele tse u letetseng Thabeng ea Kilimanjaro.
Hopola hore ho itokisa hantle 'meleng ke senotlolo sa ho etsa bonnete ba ho hloa ka katleho le ho thabela tokoloho e tlisoang ke ho hlōla tlhōrō ena e hlollang.
Boloetse ba Altitude le Mokhoa oa ho Bo Thibela
Netefatsa hore o ikamahanya hantle le libaka tse phahameng e le ho thibela ho kula. Altitude sickness, eo hape e tsejoang e le acute mountain sickness (AMS), e ka tšoara mang kapa mang ho sa tsotellehe lilemo kapa boemo ba 'mele. E etsahala ha 'mele oa hau o sitoa ho ikamahanya le maemo ka potlako ho lekana ho fokotseha ha oksijene libakeng tse phahameng. Matšoao a ho kula a ka tloha boemong bo bobe ho isa ho a tebileng 'me a ka kenyelletsa hlooho e opang, ho nyekeloa ke pelo, ho tsekela, ho khathala, le ho hema ka thata.
Ho thibela bokuli bo phahameng, ho bohlokoa ho nka mehato e hlokahalang pele u qala leeto la hau la Thaba ea Kilimanjaro.
Taba ea pele, etsa bonnete ba hore u ipha nako e lekaneng ea ho ikamahanya le maemo ka ho qeta matsatsi a 'maloa u le libakeng tse tlase pele u nyolohela holimo. Sena se tla fa 'mele oa hau monyetla oa ho ikamahanya butle-butle le maemo a fetohang. Ho phaella moo, lula u le metsi ka ho noa metsi a mangata nakong eohle ea ho hloa ha hao. Qoba joala le caffeine kaha li ka mpefatsa ho haella ha metsi 'meleng.
Qetellong, mamela 'mele oa hau ka hloko' me u hlokomele matšoao kapa matšoao a ho kula ha bophahamo. Haeba u e-na le matšoao a matla a kang pherekano kapa bothata ba ho hema, theoha hang-hang 'me u batle ngaka.
Ka ho nka mehato ena ea thibelo le ho ela hloko karabelo ea 'mele oa hau libakeng tse phahameng, u ka fokotsa haholo kotsi ea ho ba le bokuli bo phahameng nakong ea leeto la hau la Thaba ea Kilimanjaro.
Ha u ntse u itokisetsa leeto la hau la ho nyoloha Thaba ea Kilimanjaro ka takatso ea tokoloho le boithaopo, ho bohlokoa ho nahana ka likhetho tse fapaneng tsa bolulo tse teng thabeng. Ho tloha libakeng tsa motheo tsa litente ho ea ho li-lodge tse majabajaba, ho na le likhetho tse loketseng mofuta o mong le o mong oa motsamai.
Likhetho tsa Bolulo Thabeng ea Kilimanjaro
Ha u ntse u rera ho nyolohela Thabeng e ntlehali ea Kilimanjaro, nahana ka mefuta e fapaneng ea khetho ea bolulo e fumanehang ho lumellana le likhetho tsa hau le tekanyetso ea hau. Ho sa tsotellehe hore na u batla bolulo bo mabothobotho kapa u na le chelete e ngata, ho na le ho hong bakeng sa motho e mong le e mong thabeng ena e makatsang.
- Luxury Lodges: Iketsetse boiketlo ba ho qetela le ho phomola ka litulo tse majabajaba tse fanang ka likamore tse kholo, libaka tsa ho jella tse ntle, le lipono tse ntle tse ntle. Libaka tsena tsa bolulo li fana ka sebaka sa khutso ka mor'a leeto le lelelele la leeto.
- Likampo tsa Litente: Ikakhele ka setotsoana linthong tsa tlhaho ha u ntse u natefeloa ke lintho tsa sejoale-joale likampong tse nang le litente. Likampo tsena li fana ka libethe tse phutholohileng, lipula tse chesang, le lijo tse monate tse fanoang tlas'a leholimo le tletseng linaleli. Ke teka-tekano e phethahetseng lipakeng tsa papali le boiketlo.
- Mekhoro: Bakeng sa ba batlang phihlelo e eketsehileng ea rustic, ho lula ka matlung haufi le tsela e ka ba khetho e thabisang. Libaka tsena tsa bolulo tsa mantlha li fana ka tšireletso ho tsoa ho maemo a leholimo 'me li u fa monyetla oa ho hokahana le batho ba tsamaeang ka maoto.
- Kampo ea Lichelete: Haeba u na le tekanyetso e thata ea lichelete empa u ntse u batla ho bona boselamose ba Thaba ea Kilimanjaro, kampo ea lichelete ke tsela eo u lokelang ho e etsa. Iketsetse tente ea hau libakeng tse khethiloeng tsa litente haufi le tsela 'me u natefeloe ke lijo tse bonolo tse lokiselitsoeng ke batataisi ba hau.
Ho sa tsotellehe hore na u khetha sebaka sefe sa bolulo, kholiseha hore e 'ngoe le e 'ngoe e fana ka botle ba eona bo ikhethang' me e u lumella ho ikakhela ka setotsoana botleng ba Thaba ea Kilimanjaro ntle le ho sekisetsa boiketlong kapa boithabisong.
Libaka tse Hloahloa tsa Liphoofolo le Tlhaho Thabeng
Kaha joale u na le mohopolo o betere oa likhetho tse fapaneng tsa bolulo Thabeng ea Kilimanjaro, ha re bue ka liphoofolo tse hlaha tse makatsang le libaka tsa tlhaho tseo u tla kopana le tsona ha u hloa.
Ha u ntse u nyoloha thaba, u tla pota-potiloe ke libaka tse hlollang tsa naha le mefuta e ikhethang ea liphoofolo tse hlaha tse bitsang sebaka sena lehae la hau. Kilimanjaro e teng Tanzania, e tsebahalang ka mefuta-futa ea eona ea lintho tse phelang. Thaba ka boeona ke karolo ea Arusha National Park, ho etsa bonnete ba hore ho na le boiteko ba ho sireletsa liphoofolo tse hlaha ho sireletsa limela le liphoofolo tsa moo.
U ka 'na ua kopana le liphoofolo tse sa tloaelehang tse kang litlou, linare, mangau esita le litšoene tse kang litšoene tse putsoa le litšoene tsa colobus. Tšusumetso ea tikoloho ea ho hloa Kilimanjaro e laoloa ka hloko ho fokotsa tšitiso ea tikoloho. Batataisi le bajaki ba latela litataiso tse tiileng ho netefatsa hore litšila li lahloa ka nepo le hore limela li lula li sa khathatsoa.
Ha o ntse o tswela pele leetong la hao ho ya sehlohlolong, iphe nako ya ho ananela botle bo o potileng. Ho tloha merung e tlokomang ho ea makhulong a lithabeng a khabisitsoeng ka lipalesa tse hlasimollang, mohato o mong le o mong o fana ka monyetla o mocha oa ho sheba lintho tse hlollang.
Kaha joale u se u tloaelane le limakatso tsa tlhaho tsa Thaba ea Kilimanjaro, ke nako ea ho hlahlobisisa malebela a bohlokoa bakeng sa boiteko bo atlehileng ba seboka.
Malebela a ho Leketsa Seboka se Atlehileng
E le ho ba le teko e atlehileng ea tlhōrō ea Thaba ea Kilimanjaro, ho na le lintlha tse 'maloa tsa bohlokoa tseo u lokelang ho tsepamisa maikutlo ho tsona.
Pele ho tsohle, mekhoa e nepahetseng ea ho ikamahanya le maemo e bohlokoa bakeng sa polokeho le thabo ea hau.
Hape o tla hloka ho ba le lisebelisoa le liaparo tsa bohlokoa ho itšireletsa maemong a thata a thabeng.
Qetellong, boikoetliso ba 'mele bo phetha karolo ea bohlokoa bokhoning ba hau ba ho mamella leeto le boima le ho fihla sehlohlolong.
Ha re keneng ka har'a lihlooho tsena ka botlalo ho etsa bonnete ba hore u itokiselitse leeto la hau hantle.
Mekhoa e nepahetseng ea ho Acclimatization
Ke habohlokoa ho latela mekhoa e nepahetseng ea ho ikamahanya le maemo ha u hloa Thaba ea Kilimanjaro. Bophahamo bo phahameng bo ka beha likotsi tse tebileng bophelong ba hau haeba u sa tloaelane hantle. Malebela ke ana a tla u thusa ho ikamahanya le boemo bo holimo le ho eketsa menyetla ea hau ea ho ba sehlohlolong se atlehileng:
- E nke butle: Nyoloha butle 'me u lumelle 'mele oa hau nako ea ho ikamahanya le moea o mosesaane.
- Lula u le metsi: Noa metsi a mangata ho thibela ho felloa ke metsi 'meleng, ho ka mpefatsang matšoao a bokuli.
- Mamela 'mele oa hau: Ela hloko matšoao leha e le afe a ho kula sebakeng se phahameng, a kang hlooho, ho nyekeloa ke pelo, kapa ho tsekela. Theoha haeba matšoao a mpefala.
- Qeta masiu a eketsehileng libakeng tse phahameng: Sena se tla fa 'mele oa hao nako e eketsehileng ea ho ikamahanya le maemo pele u leka ho nyoloha ka lekhetlo la ho qetela.
Ho latela mekhoa ena ea ho ikamahanya le maemo ho tla thusa ho etsa bonnete ba ho hloa Thaba ea Kilimanjaro e sireletsehileng le e monate. Hopola, tokoloho e tla le boikarabelo, kahoo itlhokomele 'me u hlomphe matla a thaba.
Lisebelisoa tsa Bohlokoa le Liaparo
Ha u itokisetsa ho hloa, u se ke ua lebala ho paka lisebelisoa tsa bohlokoa le liaparo.
Ho khetha lieta tse loketseng ho bohlokoa bakeng sa boiphihlelo bo atlehileng le bo monate Thabeng ea Kilimanjaro. Khetha lieta tse tiileng tsa ho hloa mekoalaba tse fanang ka tšehetso ea maqaqailaneng 'me li na le mokhoa o motle oa ho tsamaea libakeng tse fapaneng.
Ho feta moo, ho paka bakeng sa linako tse fapaneng tsa selemo ho bohlokoa kaha mocheso o ka fapana haholo ho pholletsa le selemo. Likhoeling tse futhumetseng, liaparo tse bobebe le tse nang le mongobo li tla u boloka u phutholohile mots'ehare ha u ntse u robala ka li-thermals tse futhumetseng le lijase tse sirelelitsoeng li tla hlokahala libakeng tse phahameng kapa nakong ea mariha. U se ke ua lebala ho tla le baki e sa keneleng metsi haeba ho na le pula kapa boemo ba leholimo bo sa lebelloang.
Bohlokoa ba ho Itekanela 'Meleng
Kaha joale u na le kutloisiso e ntle ea lisebelisoa le liaparo tse hlokahalang bakeng sa leeto la hau la Thaba ea Kilimanjaro, ha re bue ka bohlokoa ba ho phela hantle 'meleng.
Ho phela hantle 'meleng ke habohlokoa ha u nka leeto le thata joalo le le boima. Ho ikoetlisa kamehla ha ho lokisetse 'mele oa hao feela litlhoko tsa leeto empa hape ho fana ka melemo e mengata ea bophelo bo botle.
Mabaka a mang a bohlokoa ke ana a etsang hore boikoetliso ba 'mele bo le bohlokoa:
- Bophelo bo botle ba pelo le methapo ea pelo: Ho ikoetlisa kamehla ho matlafatsa pelo ea hao le ho ntlafatsa phallo ea mali, ho fokotsa kotsi ea lefu la pelo.
- Mamello e eketsehileng: Ho aha matla a hao ka boikoetliso ho u fa monyetla oa ho tsamaea ka maoto a malelele le ho thella habonolo.
- Matla a matla a mesifa: Mesifa e matla e bohlokoa bakeng sa botsitso le botsitso nakong ea sebaka se thata kapa likarolo tse qhekellang tsa ho hloa.
- Bophelo bo botle ba kelello: Boikoetliso bo lokolla li-endorphin, bo matlafatsa maikutlo a hau, bo fokotsa maemo a khatello ea maikutlo, 'me bo eketsa ho hlaka kelellong.
