Tendrombohitra Kilimanjaro Guide Travel
Vonona amin'ny aventure mandritra ny androm-piainana ve ianao? Aza mijery lavitra noho ny Tendrombohitra Kilimanjaro, tampon'isa avo indrindra any Afrika ary iray amin'ireo toerana manaitra indrindra eto an-tany.
Ao amin'ity torolalana fitsangatsanganana ity dia hasehontsika anao izay rehetra ilainao mba handresena ity tendrombohitra mijoalajoala ity. Avy amin'ny fisafidianana ny lalana mety ka hatramin'ny fiomanana ara-batana sy ny fisorohana ny aretina amin'ny haavon'ny haavony, dia voarakotra izahay.
Raiso àry ny fitaovanao, afehezo ny kiraronao, ary miomàna amin'ny dia tsy hay hadinoina ho any an-tampony!
Fotoana tsara indrindra hitsidihana ny Tendrombohitra Kilimanjaro
Ny fotoana tsara indrindra hitsidihana ny Tendrombohitra Kilimanjaro dia mandritra ny vanim-potoana maina, izay matetika manomboka amin'ny Jona ka hatramin'ny Oktobra. Mandritra io vanim-potoana io, ny toetry ny andro dia mety tsara ho an'ny fiakarana ary afaka miaina lanitra mazava sy andro masoandro ianao. Maivana kokoa koa ny maripana, ka mora kokoa ny mandeha an-tongotra nefa tsy mafana loatra na mangatsiaka loatra. Izany no mahatonga ny vanim-potoanan'ny main-tany heverina ho vanim-potoan'ny fizahantany any Kilimanjaro.
Mifanohitra amin’izany kosa, ny vanin-taona mando, izay milatsaka eo anelanelan’ny Novambra sy Mey, dia mitondra orana mivatravatra sy lanitra manjombona. Lasa malama sy feno fotaka ny lalana, ka sarotra kokoa ny mianika. Mety ho voafetra ihany koa ny fahitana noho ny zavona sy ny zavona. Na dia mbola manandrana an'i Kilimanjaro aza ny mpihanika mpihanika sasany amin'izao fotoana izao, dia matetika no atolotra ho an'ireo mpandeha an-tongotra efa za-draharaha izay miomana amin'ny fanamby fanampiny izay tonga amin'ny toe-piainana mando.
Rehefa fantatrao ny vanim-potoana samihafa ao amin'ny Tendrombohitra Kilimanjaro, andao hiroso amin'ny fisafidianana ny lalana mety hiakaranao.
Mifidy ny lalana mety
Mba hisafidianana ny lalana mety amin'ny fiakaranao dia diniho ny anton-javatra toy ny haavon'ny fahasarotana sy ny fomba fijery mahafinaritra. Ny Tendrombohitra Kilimanjaro dia manolotra lalana maromaro, samy manana ny mampiavaka azy sy ny fanamby manokana. Ireto misy safidy hanampy anao hanapa-kevitra momba ny tsara indrindra lalana ho an'ny aventure anao:
- Lalana Machame: Fantatra amin'ny maha-iray amin'ireo zotra malaza indrindra, manome toerana mahafinaritra sy karazan-javamaniry isan-karazany. Heverina ho sarotra nefa mahafa-po.
- Lalana Marangu: Antsoina koa hoe zotra 'Coca-Cola', io ihany no lalana manome trano bongo hipetrahana fa tsy mitoby. Tsy dia henjana loatra izy io fa tsy misy karazan-javamaniry.
- Lalana Lemosho: Ity lalana lava kokoa ity dia manome fotoana acclimatization bebe kokoa, mampitombo ny fahafahanao tonga soa aman-tsara any an-tampony. Izy io dia manolotra fomba fijery panoramika manaitra sy traikefa amin'ny lalana mangina kokoa.
- Lalana Rongai: Manomboka any amin'ny ilany avaratratsinanan'i Kilimanjaro, ity lalana ity dia mitondra anao mamakivaky faritra an'efitra lavidavitra izay misy olona vitsy kokoa. Malaza amin'ny fiposahan'ny masoandro tsara tarehy sy ny fahitana bibidia.
Ireo lalana hafa ireo dia manolotra traikefa samihafa raha mbola mitarika anao hatrany amin'ny Tendrombohitra Uhuru, ny teboka avo indrindra amin'ny Tendrombohitra Kilimanjaro. Eritrereto ny haavon'ny fahasalamanao, ny safidinao ary ny fanirianao hitokana rehefa misafidy amin'ireo safidy ireo.
Tsarovy fa na inona na inona lalana fidinao, ny hahatongavana any amin'ny Tendrombohitra Uhuru dia ho zava-bita tsy hay hadinoina feno fahalalahana sy fandresena amin'ny fanambin'ny zavaboary.
Fitaovana sy fitaovana ilaina
Rehefa miakatra ny Tendrombohitra Kilimanjaro dia zava-dehibe ny mitondra kojakoja ilaina sy fitaovana ilaina amin'ny dia azo antoka sy mahomby. Ireto misy soso-kevitra momba ny fitaovana sy toro-hevitra momba ny famonosana mba hanamora sy hahafinaritra kokoa ny fiakaranao.
Voalohany, mampiasa vola amin'ny kitapo tsara kalitao tsara entina ary manana toerana ampy ho an'ny fanananao rehetra. Mitadiava iray misy efitrefitra maromaro ho mora fandaminana. Zava-dehibe ihany koa ny fananana kiraro an-tongotra matanjaka izay manohana ny kitrokely ary manana traction tsara amin'ny terrain isan-karazany.
Layering no zava-dehibe raha ny momba ny akanjo. Ataovy azo antoka fa mitondra sosona fototra maivana sy mampamandoana ny hamandoana ianao, ireo sosona afovoany manara-penitra ary sosona ivelany tsy tantera-drano. Aza adino ny fonon-tanana, satroka ary solomaso mba hiarovana ny tenanao amin'ny tara-pahazavan'ny masoandro.
Ny kitapo fatoriana natao manokana ho an'ny andro mangatsiaka dia tena ilaina satria mety hidina be ny maripana any amin'ny toerana avo kokoa. Ny lamba fatoriana avo lenta ihany koa dia hiantoka ny fialan-tsasatra amin'ny alina.
Ny zavatra manan-danja hafa dia ahitana jiro misy bateria fanampiny, tsato-kazo ho an'ny fitoniana fanampiny amin'ny faritra mideza, solomaso misy SPF avo lenta, famonoana bibikely, takelaka fanadiovana rano na sivana, ary kitapo vonjy maika.
Aza hadino ny mitondra entana maivana fa ataovy laharam-pahamehana ny zavatra ilaina. Ny fitondrana lanja tsy ilaina dia hampiadana anao fotsiny. Ataovy ao an-tsaina ireto tolo-kevitry ny fitaovam-pitaovana ireto rehefa manomana ny fitsangatsanganana an-tendrombohitra Kilimanjaro ianao!
Fiomanana sy fampiofanana ara-batana
Ataovy azo antoka fa mifantoka amin'ny fiomanana ara-batana sy fiofanana mety ianao mba hiantohana ny fiakarana mahomby. Raha ny fihanihana ny Tendrombohitra Kilimanjaro dia zava-dehibe indrindra ny fahatanjahana ara-batana. Ireto misy teknika fanofanana azonao ampidirina amin'ny fahazaranao:
- Fanatanjahan-tena ho an'ny aretim-po: Manaova hetsika toy ny hazakazaka, bisikileta, na milomano mba hanatsarana ny faharetanao. Izany dia hanampy anao hiatrika ny haavon'ny toerana avo sy ny ora maro amin'ny dia an-tongotra.
- Fanazaran-tena: Ampidiro ny fanazaran-tena izay mikendry ny vatanao ambany, toy ny squats sy lunges, mba hananganana ny hozatry ny tongotrao. Fanampin'izany, miasa amin'ny herinao fototra amin'ny alàlan'ny planks sy crunches mba hahazoana fifandanjana sy fitoniana tsara kokoa.
- Fampiofanana amin'ny elanelam-potoana: Mifandimby eo anelanelan'ny fotoam-panatanjahantena mahery vaika sy ny fanarenana mba hanahafana ireo fepetra sarotra amin'ny fiakarana. Ity karazana fampiofanana ity dia manampy amin'ny fanatsarana ny fahasalamana ho an'ny fo sy ny fiaretan'ny hozatra.
- Fanazaran-tena mandeha an-tongotra: Miezaha hanao fiofanana amin'ny alàlan'ny dia an-tongotra amin'ny toerana be havoana na tendrombohitra. Izany dia hahazatra ny vatanao amin'ny fitakiana ny fandehanana miakatra sy ny fidinana.
Amin'ny fampidirana ireo teknika fanofanana ireo amin'ny fahazarana ara-batanao, dia ho vonona tsara ianao amin'ny fanamby ara-batana miandry anao ao amin'ny Tendrombohitra Kilimanjaro.
Tsarovy fa ny fiomanana ara-batana araka ny tokony ho izy dia zava-dehibe amin'ny fiantohana ny fiakarana mahomby sy ny fankafizana ny fahalalahana miaraka amin'ny fandresena io tampon-kavoana mijoalajoala io.
Aretina amin'ny altitude sy ny fomba hisorohana izany
Ataovy azo antoka fa mifanaraka tsara amin'ny haavo avo ianao mba hisorohana ny aretina amin'ny altitude. Ny aretin'ny altitude, fantatra ihany koa amin'ny hoe acute mountain sickness (AMS), dia mety mamely na iza na iza, na firy taona na firy taona. Mitranga izany rehefa tsy afaka manitsy haingana ny vatanao amin'ny fihenan'ny oksizenina any amin'ny toerana avo kokoa. Ny soritr'aretin'ny aretina amin'ny haavony dia mety manomboka amin'ny malemy ka hatramin'ny mafy ary mety ahitana aretin'andoha, maloiloy, fanina, havizanana, ary sempotra.
Mba hisorohana ny aretina amin'ny haavony dia zava-dehibe ny mandray fepetra ilaina alohan'ny handehananao amin'ny fitsangatsanganana an-tendrombohitra Kilimanjaro.
Voalohany, ataovy azo antoka fa manome fotoana ampy ho an'ny acclimatization ianao amin'ny fandaniana andro vitsivitsy amin'ny toerana ambany kokoa alohan'ny hiakarany bebe kokoa. Izany dia hanome fahafahana ny vatanao hifanaraka tsikelikely amin'ny toe-javatra miova. Fanampin'izany, mitazà rano amin'ny fisotroana rano betsaka mandritra ny fiakaranao. Halaviro ny toaka sy ny kafeinina satria mety hampitombo ny tsy fahampian-drano.
Farany, henoy tsara ny vatanao ary fantaro izay famantarana na soritr'aretin'ny aretina amin'ny haavony. Raha sendra soritr'aretina mahery vaika toy ny fisavoritahana na fahasahiranana miaina ianao dia midina avy hatrany ary manatona mpitsabo.
Amin'ny alàlan'ny fandraisanao ireo fepetra fisorohana ireo sy ny fitandremana ny fihetsiky ny vatanao amin'ny toerana avo, dia azonao atao ny mampihena be ny mety hisian'ny aretina amin'ny haavo mandritra ny dianao amin'ny Tendrombohitra Kilimanjaro.
Rehefa miomana amin'ny dianao miakatra ny Tendrombohitra Kilimanjaro ianao miaraka amin'ny faniriana fahafahana sy fitsangatsanganana, dia zava-dehibe ny mandinika ireo safidy trano fonenana misy eny an-tendrombohitra. Manomboka amin'ny toeram-pilasiana fototra ka hatramin'ny trano fandraisam-bahiny mirentirenty dia misy safidy mety ho an'ny karazana mpandeha rehetra.
Safidy hipetrahana eo amin'ny Tendrombohitra Kilimanjaro
Rehefa mikasa ny hiakaranao amin'ny Tendrombohitra Kilimanjaro mijoalajoala ianao, dia diniho ny karazana trano fonenana samihafa izay mifanaraka amin'ny safidinao sy ny teti-bola. Na mitady trano mihaja ianao na sahirana ara-bola, dia misy zavatra ho an'ny rehetra eto amin'ity tendrombohitra tsy mampino ity.
- Trano fialofana mihaja: Manaram-po amin'ny fampiononana sy fialan-tsasatra farany miaraka amin'ny trano fandraisam-bahiny mirentirenty izay manolotra efitrano malalaka, safidy fisakafoanana mahafinaritra ary fomba fijery mahafinaritra. Ireo trano fandraisam-bahiny ireo dia manome fialofana amin'ny fahatoniana aorian'ny andro naharitra nanao dia an-tongotra.
- Toby lay: Miroboka ao anatin'ny zavaboary raha mbola mankafy fitaovana maoderina any amin'ny toby misy lay. Ireo toby ireo dia manolotra fandriana mampiadana, ranonorana mafana, ary sakafo matsiro aroso eo ambanin'ny lanitra feno kintana. Io no fifandanjana tonga lafatra eo amin'ny aventure sy ny fampiononana.
- trano bongo: Ho an'ireo izay mitady traikefa rustic kokoa, ny fijanonana amin'ny trano bongo eny an-dalana dia mety ho safidy mampientam-po. Ireo trano fonenana fototra ireo dia manome fialofana amin'ireo singa ary manome anao fahafahana hifandray amin'ireo mpandeha an-tongotra.
- Lasy Budget: Raha toa ka tery ny teti-bola nefa mbola te-hiaina ny majika ao amin'ny Tendrombohitra Kilimanjaro, lasy tetibola no lalana tokony haleha. Manangana ny tranolainao manokana amin'ny toerana voatondro hitoby eny an-dalana ary mankafy sakafo tsotra nomanin'ny mpitari-dalana anao.
Na inona na inona safidy hipetrahanao, matokia fa ny tsirairay dia manome ny hatsarany manokana ary mamela anao hiroboka tanteraka ao amin'ny hakanton'ny Tendrombohitra Kilimanjaro tsy misy mampandefitra ny fampiononana na ny aventure.
Zavamaniry sy zavaboary voajanahary eny an-tendrombohitra
Ankehitriny rehefa manana hevitra tsara kokoa momba ireo safidy hipetrahana samihafa ao amin'ny Tendrombohitra Kilimanjaro ianao, andao hiresaka momba ireo bibidia tsy mampino sy mahasarika voajanahary ho hitanao mandritra ny fiakaranao.
Rehefa miakatra ny tendrombohitra ianao, dia hodidinin'ny tontolo manaitra sy karazana biby tsy manam-paharoa izay miantso an'io toerana io ho trano. Kilimanjaro dia ao amin'ny Tanzania, izay fantatra amin'ny fahabetsahan'ny zavamananaina. Ny tendrombohitra mihitsy dia anisan'ny Arusha National Park, miantoka ny fisian'ny ezaka fiarovana ny biby mba hiarovana ny zavamaniry sy biby eo an-toerana.
Mety hahita biby saro-takarina toy ny elefanta, ombidia, leoparda, ary primates toy ny gidro manga sy ny gidro colobus ianao. Ny fiantraikan'ny fiakaran'ny Kilimanjaro amin'ny tontolo iainana dia karakaraina tsara mba hampihenana ny fikorontanan'ny tontolo iainana. Ny mpitari-dalana sy ny mpibata entana dia manaraka ny toromarika hentitra mba hiantohana ny fanariana fako araka ny tokony ho izy ary tsy hikorontana ny zavamaniry.
Rehefa manohy ny dianao mankany amin'ny tampony ianao dia makà fotoana hankasitraka ny hatsarana manodidina anao. Manomboka amin'ny ala tropikaly ka hatramin'ny ahitra alpine voaravaka voninkazo marevaka, ny dingana tsirairay dia manome fahafahana vaovao hijerena fomba fijery manaitra.
Ankehitriny rehefa mahafantatra ny zava-mahatalanjona voajanahary ao amin'ny Tendrombohitra Kilimanjaro ianao, fotoana izao handinihana ireo toro-hevitra tena ilaina amin'ny andrana fihaonambe mahomby.
Soso-kevitra ho amin'ny Andrana an-tampony mahomby
Mba hahazoana fahombiazana amin'ny andrana an-tampon'ny tendrombohitra Kilimanjaro, dia misy hevi-dehibe maromaro tokony hifantohanao.
Voalohany indrindra, ny teknika acclimatization araka ny tokony ho izy dia zava-dehibe amin'ny fiarovanao sy ny fahafinaretanao.
Mila manana fitaovana sy fitafiana ilaina koa ianao mba hiarovana ny tenanao amin'ny toe-javatra sarotra eny an-tendrombohitra.
Farany, manana anjara toerana lehibe amin'ny fahaizanao miaritra ny dia an-tongotra mafy sy tonga any an-tampony ny fahatanjahana ara-batana.
Andeha hodinihintsika amin'ny antsipiriany bebe kokoa ireo lohahevitra ireo mba hahazoana antoka fa voaomana tsara amin'ny dianao ianao.
Techniques acclimatization mety
Zava-dehibe ny manaraka ny teknika acclimatization araka ny tokony ho izy rehefa miakatra ny Tendrombohitra Kilimanjaro. Mety hampidi-doza ho an'ny fahasalamanao ny haavon'ny haavony raha tsy zatra tsara ianao. Ireto misy toro-hevitra vitsivitsy hanampy anao hanitsy ny haavony sy hampitombo ny vintanao amin'ny fihaonambe mahomby:
- Ataovy miadana: Miakara miadana ary avelao ny vatanao hifandrindra amin'ny rivotra manify.
- Misotroa rano betsaka mba hisorohana ny tsy fahampian-drano, izay mety hiharatsy ny soritr'aretina amin'ny haavony.
- Henoy ny vatanao: Tandremo ny soritr'aretin'ny aretina amin'ny haavony, toy ny aretin'andoha, maloiloy, na fanina. Midina raha miharatsy ny soritr'aretina.
- Mandany alina fanampiny any amin'ny toerana avo kokoa: Hanome fotoana bebe kokoa ny vatanao hifehezana izany alohan'ny hanandrana ny fiakarana farany.
Ny fanarahana ireo teknika acclimatization ireo dia hanampy amin'ny fiantohana ny fiakarana azo antoka sy mahafinaritra ny Tendrombohitra Kilimanjaro. Tsarovy fa ny fahafahana dia miaraka amin'ny andraikitra, koa tandremo ny tenanao ary hajao ny herin'ny tendrombohitra.
Fitaovana ilaina sy akanjo
Rehefa manomana ny fiakarana ianao dia aza adino ny mitondra entana sy fitafiana ilaina.
Ny fisafidianana kiraro mety dia zava-dehibe amin'ny traikefa mahomby sy mahafinaritra ao amin'ny Tendrombohitra Kilimanjaro. Misafidiana kiraro mandeha an-tongotra matanjaka izay manohana ny kitrokely ary manana traction tsara hivezivezena amin'ny terrain isan-karazany.
Fanampin'izany, tena ilaina ny famonosana entana ho an'ny vanim-potoana samihafa satria mety hiovaova be ny maripana mandritra ny taona. Amin'ny volana mafana kokoa, ny akanjo maivana sy tsy misy hamandoana dia hahatonga anao ho mahazo aina mandritra ny andro, raha ilaina ny fanasokajiana amin'ny hafanana mafana sy ny palitao misy insulated amin'ny toerana avo kokoa na mandritra ny vanim-potoana mangatsiaka kokoa. Aza adino ny mitondra palitao tantera-drano raha sendra misy orana na tsy ampoizina ny toetr'andro.
Ny maha-zava-dehibe ny fahasalamana ara-batana
Ankehitriny rehefa azonao tsara ny fitaovana ilaina sy fitafiana ilaina amin'ny dianao any an-tendrombohitra Kilimanjaro, andao hiresaka momba ny maha-zava-dehibe ny fahasalamana ara-batana.
Tena zava-dehibe ny fahasalamana ara-batana rehefa manao fiakarana sarotra sy mavesatra toy izany. Ny fanatanjahan-tena tsy tapaka dia tsy vitan'ny hoe manomana ny vatanao amin'ny fitakian'ny dia fa manome tombony ara-pahasalamana maro ihany koa.
Ireto misy antony lehibe sasany maha-zava-dehibe ny fahasalamana ara-batana:
- Fanatsarana ny fahasalaman'ny fo: Manatanjaka ny fonao ny fanatanjahan-tena tsy tapaka ary manatsara ny fampidiran-dra, mampihena ny mety ho aretim-po.
- Mitombo ny fiaretana: Ny fanamafisana ny herinao amin'ny alàlan'ny fanatanjahan-tena dia ahafahanao miatrika fitsangatsanganana lava sy fitongilanana mideza mora foana.
- Fampitomboana ny tanjaky ny hozatra: Ny hozatra matanjaka dia tena ilaina amin'ny fitoniana sy ny fifandanjana mandritra ny faritra sarotra na fihanihana sarotra.
- Fahasalamana ara-tsaina: Ny fanatanjahan-tena dia mamoaka endorphins, manatsara ny fihetseham-ponao, mampihena ny haavon'ny adin-tsaina, ary mampitombo ny fahazavana ara-tsaina.
